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    两个人跑完了十圈才停了下来,在操场上慢慢的走着调节气息,乔明朗抬手,用手背擦了下额头的汗。

    周行直接拉起衣服的下摆抹了一把脸,跑十圈对他来说并不是一件太难的事,跑完后他的气息都没怎么乱,走了几步就顺过来了。

    两个人走到高低杠这边,他直接跳上了高杠,抓着高杠做了两个引体向上,从上面跳了下去,问乔明朗:要上去试试吗?

    乔明朗看了一眼这个高度,站在那里不动。

    周行一看乔明朗不说话的样子,就知道他的心里在想什么,忍不住的笑了一声,往他走了过去,说了一句我抱你上去。然后也不等乔明朗回答,直接的掐住他的腰,轻松的就把人举了起来。

    哎乔明朗愣了一下,下意识的就抓住了上面的铁杆。

    抓稳了啊。周行见他抓住了,就把手松开了,自己也跳了上去,做了引体向上示范给他看,你试试。

    看周行做得很轻松,乔明朗自己试了一下,才发现做一个这样的动作,几乎用尽了他全身的力气。

    他这边才做了一个,周行就连着做了三四个。

    乔明朗。

    坚持做了七八个,他就感觉自己的双手无力,两手要抓不住杆子了。看了一眼下面的高度,他就直接的松手让自己掉了下去,一屁股坐到了地上去。

    周行赶忙的松手,自己也从上面跳了下来,弓着身看着坐在地上的乔明朗,问道:怎么啦,有没有摔着哪里?

    没事。乔明朗摆摆手,他只是累了想要休息一些。

    确定乔明朗没有摔着哪里,周行也不在意地上是不是脏,跟着在他的身边坐了下来,两个人并排坐在草地上,看着其他还在操场上做操练的人。