第35章(第1/3页)

    “你要多吃一点!争取半年之内增肌30斤,否则对战时别人一只手就把你提起来了。”

    林潮生客观地打量了一下云扶雨的体型,对周柏说:

    “你增肌30斤还有可能,他能多长点肉就不错了。”

    云扶雨顶着被揉得乱翘的头发,凌乱地站在原地,听他们用讨论待宰的小猪一般的语气讨论自己的体重。

    周柏倒是没看错,云扶雨确实体重又下降了一些。

    毕竟先前也算是病了一场。

    病好后,云扶雨又紧锣密鼓地开始了训练。

    主要还是精神力训练,次要是体术。

    那次意外发生后,云扶雨的精神力莫名其妙提升了。

    仿佛压抑已久后破开了瓶颈的约束,倾泻而出的精神力瞬间拔节。

    直冲a级。

    ......但阿德里安毫无疑问就是个人渣,云扶雨绝对不会对他有任何感谢。

    至于体术......

    云扶雨的体术已经不能用弱项形容了。

    用林潮生的话说,“首先你得有这个技能,然后才能评价强弱。”

    云扶雨的感知力和反应力倒是相当敏锐,可惜身体素质跟不上。

    体重、耐力、爆发力,通通不行。

    即便云扶雨不记得过去的事情,也能推测出来,自己体术技能的人生高光,大概就是把谢聿安踢开的那一脚。

    就算恢复记忆也绝无更强的可能。

    所以,云扶雨的主要精力放在了精神力训练上。

    对于体术,目标则是提升到不拖后腿的程度。

    最开始,三人中战斗力最强的s级周柏负责教云扶雨体术。

    周柏信心满满地回忆自己新手时期掌握的各种技巧,结果发现......云扶雨学不了。

    身体强度不够,体重太轻,实力差距太大。

    对练的时候都要防止力道太重打伤云扶雨,周柏想进行教学也有些困难。

    然后就换成了体术稍微弱一些的a级林潮生来教云扶雨。

    ......结果也不行。

    林潮生偏重战斗技巧,看重力量与技巧的灵活运用。

    但即便是技巧流,也需要一定的力量基础。

    云扶雨除了身体柔韧性达标,其他的指标都不合格。

    最后,技巧虽然学会了,但因为力道不足,效果大打折扣。

    林潮生叹气:“0乘0还是0啊。”

    云扶雨:......

    最后林潮生和周柏达成了一致意见——先让云扶雨锻炼身体。

    林潮生写了一份训练计划,发给云扶雨。

    云扶雨点开计划,封面几个大字,写着“宝宝巴士版体术训练计划——云扶雨适用”

    封面上,周柏画了三个努力的小人,由高到低分别是周柏自己、林潮生、云扶雨。

    小人表情认真,十分努力。

    云扶雨:“......真是为难你们了,不好意思。”

    虽然计划名字一言难尽,但内容非常的科学合理,循序渐进。

    从现在开始,云扶雨每天要跟着周柏和林潮生一起绕着主岛跑步热身,然后慢慢增加无氧运动的训练量。

    两个月后,预计云扶雨的体能会大大提升。

    云扶雨往后翻。

    这个计划制定了不同阶段,从慢跑到负重跑,逐渐加入了体术技巧训练。

    甚至还预留出来了云扶雨生病修养的机动时间。

    至于训练目标,也划分了大致结果。

    最差的情况,计划在半年之后,达到遇敌时“就算打不过也能在队友断后的情况下自己逃跑”的水平。

    最好的情况,云扶雨会“面对b级攻击型精神力者也能打得有来有回,标注:可能性较小”。

    ......总之非常的用心,一看就是花了很多心思做出来的。

  

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